初来南方，生活不习惯怎么办？

显示全部楼层 · 发表于 2006-8-29 22:44:25

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opaque · 发表于 2006-8-29 22:55:05

很冷～

太平洋 · 发表于 2006-8-30 08:56:50

小米长疙瘩咋办？？？？？？？？？

天天阿三 · 发表于 2006-8-30 11:10:56

貌似北方人煮饭都是一锅锅的煮~~~

vivid · 发表于 2006-8-30 13:32:18

不习惯慢慢就习惯了

太平洋 · 发表于 2006-8-31 09:13:12

第一，睡前饮用蜂蜜。中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。
而且，因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。
第二，常喝茶。茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足；茶叶还具有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。
第三，品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。如果不慎出现了腹胀、腹泻，必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。
第四，很多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等“上火”症状。应尽量保持原有的生活习惯；作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；多喝水。

太平洋 · 发表于 2006-8-31 09:14:56

引用第3楼天天阿三于2006-08-30 11:10发表的“”:
貌似北方人煮饭都是一锅锅的煮~~~

嘛意思？？？？？？？？？？
煮一锅就够了
还一锅一锅。。。
你是什么啊？？？？？？？？

奶罐 · 发表于 2006-9-1 17:19:28

带一点家乡的土　　，可以治水土不服

autumn · 发表于 2006-9-1 18:12:17

水土不服的话吃点豆腐会容易适应些

rice28929567 · 发表于 2006-9-24 17:34:43

我怎么很服？？？？？？？？？？

rice28929567 · 发表于 2006-9-24 17:35:33

貌似是很久以前的帖子

显示全部楼层 · 发表于 2006-10-22 23:11:28

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阿妖该用户已被删除	发表于 2006-8-29 22:44:25 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
阿妖该用户已被删除	相关帖子 • 晒晒谢子夏的皇帝生活，羡慕死你！ • 铁观音绿茶红茶饮法 • 木玛乐队——在歇斯底里中优雅前行 • 关于爱情 • 刻画雷锋平凡生活 • 淡忘了谁的容颜，苍老了谁的心 • 考研了，你租出来住吗？ • 一个有关“小三”的故事www.chinalinpin.cn • 社会生活里的经典搞笑讽刺
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舒一该用户已被删除	发表于 2006-10-22 23:11:28 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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